Plongeons-nous dans le bain froid ! (Partie 1)
Bien que la thérapie par l’eau froide ait été largement pratiquée dans les civilisations anciennes, elle est devenue …
Le froid ou cryothérapie : simple évolution ou véritable révolution ?
Quand Marion Jones se plongea dans des poubelles d’eau glacée à l’arrivée de chaque course des mondiaux 2003 …
Récupérer juste et non pas juste récupérer !
Récupérer, oui ! Mais de quoi ? Quand ? Et comment ? L’athlète ou le simple sportif a …
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